NiklasVikt

Från och med nu ska jag ha en inlägg på kvällarna så jag kan svara på alla kommentarer som har frågor och inte har någon blogg. så alla kan få sina frågor besvarade dvs . Alla lika värda, även med och utan blogg ;)





Annica om Födelsedagskalas idag.:
Hej! Jag snubblade av en slump förbi din blogg. Håller själv på med ett liknande projekt. Jag har lyckats gå ner 5 kg. Från 88,9 - 83,9 och jag är 176 cm lång.

Min fråga till dig är; småäter du mellan dina mål, eller är du stenhård på att se till att du inte gör det? Och vad var din motivation till att börja med?

Jag är imponerad av dina framsteg, och hoppas att det fortsätter lika bra tills du når ditt mål. :)


Hej Annica.
Bra jobbat för din del också! :)
det är bara att fortsätta så når du också ditt mål.

Om jag småäter?
Båda Ja och Nej.
Ibland händer det att jag tar en bulle till kaffet och det är inge problem med det.
Jag anser att om man är stenhård mot sig själv så finns tendenser som tyder på att man kanske kommer tröttna, ge upp och sen börja frossa i sig massa saker igen. Men självklart går jag inte och småäter mackor och choklad helt utan anledning. Till kaffe blir det bulle och kakor, fine.. men inte smågodis och liknande.

Motivationen är lite blandad.
Jag började med att gå ner i vikt för att:

1, jag började blöda näsblod lite då och då.
2, mina ben lyckades ofta domna bort sig, då och då här också.
3, Och sist med inte minst så ville jag bli smal..

Men Det började med gåpromenader i skogen,
Första månaden så gick jag upp i vikt.
Hopplöst tänkte jag, Allt var riktigt jobbigt och jag jäspade för varje steg jag tog.
Men efter ca 2 månader så började jag se en skillnad på vikten som jag inte gjort på flera år.
Om jag minns rätt så vägde jag ca 75 kg som 16 åring. och inte förens nu med målet och träningen har jag lyckats gå under den vikten.. Så allt känns helt underbart nu. Förut var jag en riktig soffpotatis. Jag kan inte förstå den stora skillnaden på mig.  Mycket piggare och allmänt gladare. Att lite träning gör såå stor skillnad i livet!

Tack så mycket för din kommentar och jag önskar dig all lycka med din vikt också! :)