träning på morgonen skadar inte

Hej bloggen :)

Dagens vikt var: 68,7 kg :) det går neråt sakta men säkert.
Idag ska jag försöka få upp en till bild på mig,
det var ju ett tag sen jag uppdaterade med bilder ;)

Idag har jag redan hunnit gå/jogga 5km spåret :)
gå/jogga vart det för att jag fortfarande har ont i knät.
gick bra ett tag men sen fick jag gå resten.

Får se hur dagen slutar.
jag fick nyss åka och hämta min bror från bilverksta´n då han lämnat in sin bil.

igår vart det inte så mycket träning så idag ska jag få in minst ett pass till.
sen om det blir styrka eller kondition får vi se ;)


Kommentarer
Postat av: Ness

hahaha omg det har jag inte sett :O men nu såg jag det!

För jag är bäst ;) hahah inte vet jag, måste sitta innne på blogg.se länge för att det tar tusen år att svarar på alla kommentarer ;p



hahah oja, ojoj nu vill den ha mer a:O

2009-09-03 @ 10:59:34
URL: http://sness.blogg.se/
Postat av: simone

Sv: Jo, mac har ju inte 10.. men jag hade en 9" ifrån HP som åkte i väggen ibland, kunde inte köra bildprogram i eller surfa med flera fönster. Den sög! :D

2009-09-03 @ 11:07:35
URL: http://fattybom.blogg.se/
Postat av: Lia

Åh härlig blogg, hoppas du lyckas gå ner i vikt =) Eller jag ser att du är på god väg, så jag ger dig lite ännu mer vilja nu =)

2009-09-03 @ 11:11:24
URL: http://liasplace.blogg.se/
Postat av: Ness

det är en hane ;) bög bög bög :]



hahaahhahha aa precis :D



hahhaha jag dör av skratt xD

2009-09-03 @ 11:11:34
URL: http://sness.blogg.se/
Postat av: Ness

hahahahhaha den va fan klockren :D

2009-09-03 @ 11:12:16
URL: http://sness.blogg.se/
Postat av: cattis

Så lite så :) Allt är bara bra =D Hoppas allt är bra med dig! :)

2009-09-03 @ 11:13:17
URL: http://cattisenwiklund.blogg.se/
Postat av: Lucyfer 666

Lycka till med din viktnedgång, önskar jag hade samma motivation till att gå ner i vikt som dig.



Har du testat Alli förresten?



Lucyfer 666

2009-09-03 @ 11:44:13
URL: http://metrobloggen.se/lucyfer
Postat av: victoria

hihi fin blogg, det är fan inte många killar som bloggar nu för tiden ! :o

2009-09-03 @ 11:52:13
URL: http://cpsnutt.blogg.se/
Postat av: M a r t i n a

sv: Jadå :) självdå ? =D

2009-09-03 @ 12:04:57
URL: http://sunriseavenue.blogg.se/
Postat av: Emma

sv; vsg !

Jodå, den har vart okej, själv då ?

2009-09-03 @ 12:21:42
URL: http://emsiea.blogg.se/
Postat av: carrolina

sv; vet inte vart jag har kommenterat i för tävling om jag ska vara ärlig haha =P

men min dag är bara bra, sjdå? =)

2009-09-03 @ 12:22:25
URL: http://blondincc.blogg.se/
Postat av: Felicia

jadå det har jag haft! Självdå? :)

2009-09-03 @ 12:31:14
URL: http://helenfelicia.blogg.se/
Postat av: Anonym

Sv: Ja har ju varit sjuk idag med, så dagen har inte varit bra. Men hur har din dag varit ? :)

2009-09-03 @ 12:39:52
URL: http://hugoily.blogg.se/
Postat av: Sanna [Om livet, träning och kärleken]

Eftersom man jobbar skift så försöker jag passa in när jag är ledig och så..

Idag så skulle på mitt ställe börja med en ny träning som heter box, verkar asroligt.

Ska träna slag, sparkar och kondition =)

2009-09-03 @ 12:53:01
URL: http://sannis1987.blogg.se/
Postat av: Rebecca

Sv; Jodå den har väl varit helt ok hitintills.

Sjl dÅ?

2009-09-03 @ 12:57:50
URL: http://augustchild.blogg.se/
Postat av: Soffan

Det är lugnt!

Nästa tävling får jag va med i hoppas jag;) hehe.

Rolig blogg föresten. Skönt att se att du lyckas ! :)

Kram

2009-09-03 @ 13:02:14
URL: http://ensophiasvarld.blogg.se/
Postat av: simone

SV: Jo, tangentborden är små, men den fungerar. Ska man bara skriva på word funkar den ju, men med den processorn och det minnet kan man lika gärna surfa med mobilen ^^

2009-09-03 @ 13:14:01
URL: http://fattybom.blogg.se/
Postat av: victoria

ja men verkligen, jo jag bloggar mest för att ha någonstans att ta vägen med alla mina tankar o ideeer, och jag har aldrig brytt mig om mina läsare. Men det är roligt när det stiger, det är kart att det är ! jag älskar att blogga,

hihi skrivit fel, :) Tack så mycket

oj, hur mycket har du gått ner då?

2009-09-03 @ 13:28:23
URL: http://cpsnutt.blogg.se/
Postat av: Anonym

Tack :)

Ja går på fotboll på fritiden, men ska kanske ta en paus från det. För det är inte lika roligt som förut.

Ha en bra dag du med! :)

2009-09-03 @ 13:34:21
URL: http://hugoily.blogg.se/
Postat av: Anonym

sv: Aha trevligt! :)



Nej gjorde innan hahaha.

2009-09-03 @ 13:42:31
URL: http://sunriseavenue.blogg.se/
Postat av: Lia

sv; Var så lite så =) Alltid roligt när man når sitt mål =) Neeh men precis, aldrig lätt det är en ständig kamp men det där kommer du fixa galant tror jag =) Jag tränar i mellan åt, men nu har det inte blivit något, men tar ofta promenader och trappan ist för hiss/rulltrappa osv. äter nyttigt men i bland klart man äter sötsaker också men inte varje dag liksom.. Ska sätta i gång med träningen snart tror jag på riktigt =)



HAde så fin =)

2009-09-03 @ 13:57:35
URL: http://liasplace.blogg.se/
Postat av: cattis

Härligt! :) ne jag tränar inte faktiskt.. Men borde :P

2009-09-03 @ 14:07:52
URL: http://cattisenwiklund.blogg.se/
Postat av: Houshang Vaan Der Hilton

Bra skrivet!

2009-09-03 @ 14:11:31
URL: http://vaanderhilton.blogg.se/
Postat av: Amelie

sv: haft en kanon dag än så länge :D sj?

2009-09-03 @ 14:59:02
URL: http://amalaj.blogg.se/
Postat av: Linda H - Hair & Make up artist

hej hej! nej tyvärr så tränar jag ingenting alls. Jag har dock hållt på med gymnastik i 18 år, samt simning, dans, fotboll, karate, gym osv.. Nu står det still på träningsfronten!

2009-09-03 @ 15:00:49
URL: http://micromiss.blogg.se/
Postat av: Rebecca

sv; Ah okej.

Nej men hade velat börja köra folkrace :P

Ha det fint

2009-09-03 @ 15:06:27
URL: http://augustchild.blogg.se/
Postat av: matilda

allt bra idaG? :D

2009-09-03 @ 15:23:51
URL: http://maatilda.blogg.se/
Postat av: Khoen

Inget slår en hederlig morgonrunda!!^^

2009-09-03 @ 15:27:40
URL: http://khoen.blogg.se/
Postat av: Morgan- The One

sv: hehe jo får fundera på det ;)



va gör du då?:)

2009-09-03 @ 15:32:57
URL: http://matildaabergs.blogg.se/
Postat av: Malin

Tack så mycket :) jadå ska till skolan imorgon .

okej vad skönt :)

nej jag tränar faktist inte på fritiden... har inte tid

2009-09-03 @ 15:45:32
URL: http://mhiltunen.blogg.se/
Postat av: Amanda

Normal dag som är skapligt bra. :)

Ser att du snart nått ditt mål med din vikt. Grattis! :D

2009-09-03 @ 15:47:33
URL: http://thedearamanda.blogg.se/
Postat av: Laila

Tack för din söta kommentar kram Laila

2009-09-03 @ 15:53:10
URL: http://lailaaziz.blogg.se/
Postat av: Linda

Min dag har bara varit bra hittills:)



Din då? :)

2009-09-03 @ 16:07:59
URL: http://liindawestiin.blogg.se/
Postat av: Jennie

Okej nej det gör jag inte. Ska dock köpa ett gymkort på Nautilus där jag har tillgågn til gym och simhallen. Men behöver verklingen göra något åt min vikt,eller mest av allt fettet som samlas på ett och samma ställe MAGEN..

Jag beundrar att du har gått ner och energin du har..

2009-09-03 @ 16:15:51
URL: http://jenniezen.blogg.se/
Postat av: Michael Jackson | Minnesblogg

Ha en bra dag!

2009-09-03 @ 16:21:35
URL: http://mjackson.blogg.se/
Postat av: Milla

Sv: Nej, jag tränar ingenting faktiskt. Red förut, men slutade innan sommaren då jag har tröttnat. Har ridit i 13 år så kanske va på tiden. Ska börja gymma nu när jag blir frisk :)



Ha en underbar dag!

2009-09-03 @ 16:23:02
URL: http://camillaedlund.blogg.se/
Postat av: Ness

hahah gör det lilldu! ;)



hahahhahah men humor på dig xD

man ser det ganska tydligt pucko xD

2009-09-03 @ 16:29:09
URL: http://sness.blogg.se/
Postat av: Ness

jävla bög jävel :(



http://www.youtube.com/watch?v=-z0-5vsQe_8&eurl=http%3A%2F%2Fmatildaabergs.blogg.se%2F&feature=player_embedded#t=99



hööhöhö aa precis ;)

2009-09-03 @ 16:30:05
URL: http://sness.blogg.se/
Postat av: Ness

haah jadu jag vet inte, måste vara alla kommentarer som gör att jag är aktiv eller nått ;)

2009-09-03 @ 16:30:42
URL: http://sness.blogg.se/
Postat av: fijah(:

Varsegod och tack!=)) Ha det bra´! Kram.

2009-09-03 @ 16:46:41
URL: http://feliciasoder.blogg.se/
Postat av: sannasvenzon

jadå, än så länge har den vart toppen! själv?:D

2009-09-03 @ 17:08:57
URL: http://sannasvenzon.blogg.se/
Postat av: Mr Lindgren

Svar: Jovisst helt okej, lite drygt med kemi B, fast det är ganska roligt så har gått bra ändå :P



Själv då?

2009-09-03 @ 17:09:36
URL: http://mrlindgren.blogg.se/
Postat av: sandra

Dagen har varit helt okej! din då? :)

2009-09-03 @ 18:09:34
URL: http://ssomisandra.blogg.se/
Postat av: ada

sv: ja okej :) haft en bra dag?

2009-09-03 @ 18:56:11
URL: http://adada.blogg.se/
Postat av: josephine

inga problem,



jo denhar varit bra. själv då?



några tips på bantning? :))

pöss

2009-09-03 @ 19:10:09
URL: http://josephineelarsson.blogg.se/
Postat av: mmautildah

jarå den har väl dugigt :)



dindå?:)

kram

2009-09-03 @ 19:26:54
URL: http://mmautildah.blogg.se/
Postat av: Malin-Hockeyfruga

så lite så :P absolut, helt okey hehe!

du då?

2009-09-03 @ 20:03:35
URL: http://mysunshinestory.blogg.se/
Postat av: cup_caaake@hotmail.com

sv; precis och jag lider lite haha! =P Jaa jag har precis börjat träna igen, dansen började idag :D

2009-09-03 @ 20:12:58
URL: http://blondincc.blogg.se/
Postat av: Erica

Jadå, själv? :)

2009-09-03 @ 20:13:19
URL: http://leaveit.blogg.se/
Postat av: Åsa

Sv; Jag har haft en sovar dag idag ;P Själv då?

2009-09-03 @ 21:38:19
URL: http://socio.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0